Anne Sütünün Faydaları Saymakla Bitmez

Eskikent Osmangazi Üniversitesi (ESOGÜ) Tıp Fakültesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Anabilim Dalı Neonatoloji (Yenidoğan) Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Neslihan Tekin, dünyada anne sütü ile beslenmenin yılda 1 milyon 301 bin ölümü önlediğini açıkladı. Prof. Dr. Neslihan Tekin 1-7 Ekim Dünya Emzirme Haftası bundan dolayı yaptığı açıklamada, anne sütünün yeni doğan bebekler için önemine dikkat çekti. Tekin, süt emzirmenin anne ve bebeğine birden fazla fayda sağladığını açıkladı. Gelişmiş ve gelişmekte olan çoğu ülkede yapılan birden fazla araştırmanın, anne sütüyle beslenmenin önemine işaret ettiğini, en az 6 ay süreyle anne sütü alan bebeklerin mama ile beslenenlerle karşılaştırıldığında daha az sıklıkta ani bebek ölümü sendromu mağduru olduğunun göründüğünü ifade eden Prof. Dr. Tekin, açıklamasını şu şekilde sürdürdü;

“Kanada McGill Üniversitesi’nde yapılan bir çalışma da en az ilk 3 ay yalnızca anne sütü alan çocukların 6 yaşına geldiklerinde IQ skorlarının diğer çocuklardan daha yüksek olduğunu ortaya koymuştur. Emzirmenin psikolojik faydaları da vardır. Doğumdan itibaren bebeğin emzirilmesi anne ve bebek arasındaki sevgi bağını geliştirir, annenin duygusal açıdan tatminini sağlar. Anne bebeğine daha sevgi dolu davranır. Bebeği terk etme ya da hırpalama olasılığı daha düşüktür. Emzirme bebeğin ruhsal açıdan sağlıklı gelişime katkıda bulunur. Bebek daha az ağlar. Neden anne sütü? Dünyada her yıl 10 milyondan fazla 0-5 yaş arası çocuk önlenebilir nedenlere bağlı olarak ölmektedir. Ölen çocukların aşağı yukarı 6 milyonu 1 ay-5 yaş arası çocuklar, 4 milyonu ise 0-1 ay arası yenidoğanlardır. 42 ülkede gerçekleşen 0-5 yaş ölümlerinin yüzde 90’ı dünyadaki kaynaklarla önlenebilecek ölümlerdir. Gelişmiş ve gelişmekte olan çeşitli ülkelerde yapılan çalışmalar, anne sütüyle beslenmenin bakteriyel menenjit, bakteriyemi, diyare, solunum yolu enfeksiyonları, nekrotizanenterokolit, otitismedia ve üriner enfeksiyonları önlediğini göstermektedir.

ABD’de anne sütü ile beslenme yenidoğan dönemi sonrası bebek ölümlerini yüzde 21 azaltmıştır. Dünyada ise anne sütü ile beslenme yılda 1 milyon 301 bin ölümü engellemektedir. Bu yüzden çocukların sağlıklı besinlere ulaşımı basitlaştırılmalı ve anne sütüyle beslenme desteklenmelidir. Sağlıklı term bebekler için en en uygun beslenme anne sütü ile beslenmedir. Anne sütü ekonomik, sindirimi basit, her zaman her yerde kullanıma hazırdır. İlk 6 ay tek başına anne sütü bebeğin bütün gereksinimlerini karşılar, 2 yaşına kadar tamamlayıcı gıdalarla emzirme sürdürülür. Ülkemizde ilk 6 ay anne sütü ile beslenen bebek oranı günümüzde yüzde 90’lara ulaşırken, ilk 6 ay tek başına anne sütü ile beslenenlerin oranı Türkiye Nüfus Sağlık Araştırmaları (TNSA) 2008 verilerine göre yüzde 40’ların üzerine çıkmıştır. Bu artış çabucak de devam etmektedir.”

Devamı İçin >>

Yoksa Hala Bebeğiniz Konuşmuyor Mu?

Bebeğinizin konuşması elbette ki doğal yollarla olacaktır. Bebeğin konuşma döneminde sorunların yaşanmaması için tabii ki  anne babanın üstlenmesi gereken sorumlulukları vardır. Kendini doğru ifade edebilen bir bireyin çocuğu sağlıklı konuşma becerisine sahip oluyor.Çocuğum nasıl konuşma becerisini kapabilir sorusunu sormadan önce kendinize çocuğumun nasıl doğru konuşmasını sağlarım sorusunu sormanız gerekmektedir. Konuşma becerisi bebeklik döneminde daha fazla önem arz ediyor. Çocukların konuşma becerisini kapmada en büyük etken oyuncaklarıdır. Çocuğunuzun seveceği oyuncakları ona sunmanız konuşma becerisinde ona büyük destek oluşturacaktır.

Son zamanlarda bilgisayar oyunlarının ve konsol oyunlarının, fiziksel oyunların yerini alması çok büyük bir sorunsaldır. Bilgisayar ve konsol oyunlarının yerine fiziksel oyunları tercih etmeniz, bebeğinizin gelişiminde çok büyük etmendir. Eski tip oyuncakların, bilgisayar oyunlarına göre daha fazla bebek gelişimine katkı sağladığı görülmüştür. Çünkü bebeğiniz oyuncaklarıyla sohbet ederek konuşmayı öğrenir.

Bebeğinizin gelişiminde diğer bir önemli husus da bebek ile sohbet etme konusudur. Bebeğinizin 2 ile 5 yaş arasındaki döneminde onunla bol bol sohbet etmelisiniz. Sohbet, bebeklerin dil ve konuşma becerisinde çok önemli bir yere sahiptir. Bebeğiniz, sizin kelime haznenize göre şekilleneceğini de unutmamanız gerekir. Bu yüzden siz de kelime haznenizi geliştirmelisiniz. Bebeğinizi yanınıza alıp sesli bir şekilde kitap okumanız sizin için çok faydalı olacaktır.

Sağlıcakla kalmanız dileğiyle.

Devamı İçin >>

Bebeğinizi Kışın Bu Tehlikelerden Koruyun

Kis aylarinda çocugu nasil giydirmeli?
Soguk hava birlikteinde bir dizi problemle geldigi için anneler kis aylarini pek sevmezler. Çocuklar için yagmur ve kar yeni oyun araçlari demek olsa da, anneler “hasta olur” endisesi ile bu araçlardan hoslanmazlar. Ayrica hafif, hareketi sinirlamayan yazlik giysilerden sonra kalin üst üste giyilen giysiler, sapkalar, atkilar çocuk tarafindan oyun oynamayi zorlastiran seyler olarak algilanir. Özellikle de sokaga çikarken anne ile çocuk arasinda ufak çapta giysi savkatiyenri yasanir. Çocugunuzu soguktan koruyup, olasi hastaliklari mümkün oldugunca engellemek ve ayni zamanda giyim problemlerini oyuna dönüstürebilmek için birkaç önemli ayrintiya dikkat etmeniz gerekiyor.

Sokaga çikarken nasil giyinmeli? 
Elbette Aralik ayi çocukla disarida uzun gezintiler yapmak için makul bir ay degildir. Ama alisverise çikarken ya da ise giderken çocugunuzu yuvaya birakmak için kisa süreli de olsa sogukta dolasmaniz gerekebilir. Bu gibi alanlarda alacaginiz ufak önlemler çocugunuzun soguktan zarar görmesini engelleyecektir.

Çocugunuzu “sogan sistemi” ne göre giydirin
Çocugu kis aylarinda nasil giydirmeli ki, hem soguktan etkilenmesin ve üsümesin. Hem de normal vücut etkinliklerini yaparken terlemesin. Bu hususta uzmanlarin annelere tavsiye ettigi; sogan sistemi. Yani çocugu kat kat giydirmek. Tek kat çok kalin bir giysi yerine daha ince bir yapida birkaç kat giysi soguk havaya karsi daha iyi bir yalitkanlik saglarken, gerektiginde de çikarilarak çocugun vücut isisinin asiri artmasi engellenir.

Örnek bir giydirme şekli olarak su tavsiyelebilir; en alta uzun termal bir iç çamasir, ardindan bogazli ya da dik yakali bir kazak (bu kazak çocugun paltosunu önü açildiginda bile boynunu sicak tutacaktir.) bunun üstüne bir süeter, kalin bir pantolon ve palto. Özellikle karda oynamayi seven çocuklar için en uygun bir formül. Burada dikkat edilmesi gereken bazi çocuklarin yün ve aynısı maddelere karsi asiri titiz oldugudur. Yün isiticidir ancak titiz ciltleri tahris edebilir. Bunun için çocugun cildine dogrudan temas eden kiyafetlerin %100 pamuklu olmasina özen gösterin.

Vücut isisi en fazla bastan kaybediliyor
Disarida hava sicakligi eksili derecelere yaklasiyorsa çocugunuz için gerekli olan kiyafetlerin basinda bir sapka gelmelidir. Çünkü vücut isisinin çok büyük bir bölümü çiplak bas yoluyla kaybedilir. Ayrica boyun bölgesi de önemli bir isi yitirme alanidir. Soguk hava ve sert rüzgara maruz kalan çocuklarin yanaklari, burunlari, kulaklari ilk üsüyen ve donma tehlinete karsi en duyarli olan bölgeler arasindadir. Bu yüzden bir sapka çocugu soguga karsi koruyacak önemli bir giysidir. Çocuklar sapka giymeye çogunlukla direnç gösterirler. Bu yüzden onu rahatsiz etmeyecek bir sapka seçmeye özen gösterin. Hatta disarida çikarken siz de bir sapka giyerseniz, çocugunuzu sapka giyme konusu ile ilgili daha rahat ikna edebilirsiniz. Basi, boynu, kulaklari ve yüzün bir kismini kaplayan çocuklar için özel tasarım edilen sapkalar, sizi ayrica bir kulaklik ve atki takmak külfetinden ve savasindan kurtaracaktir. Böyle modelleri çoğu çocuk giyim magazasinda bulabilirsiniz. Yine de çok rüzgarli havalarda çocugunuzu fazla disarida birakmamaya ve rüzgarin dogrudan yüzüne çarpmamasina dikkat etmelisiniz.

Ayaklarini sicak tutun
Soguk ve islanmis ayaklar yalnızca çocugu rahatsiz etmekle kalmaz, basitlikla donma tehlikesi de yaratabilir. Özellikle karda yürüyen ve oynayan çocuklar için. Bu yüzden ayakkabi ve çorap tercihine dikkat edin. Yalitkan botlar soguk havalar için İdeal olanlaridir. Su geçirmeyen, dikissiz ve ayaga tam oturan ayakkabilari seçin. Ayrica çocugun ayagini botun içinde rahatsiz edecek sekilde çok agir ve kalin çoraplardan kaçinin. Daha ince belki iki tane olarak giydirebileceginiz pamuklu, terletmeyen çoraplari tercih edin. Ayrica kalin çoraplar sebebiyle ayakkabi çocugun ayagini sikabilir. Ayakla ayakkabi arasinda bosluk kalmamasi korumayi da azaltacagindan ayakkabinin rahat giyildiginden emin olun. Gereginden çok genis ayakkabi da çorabin kayarak toplanmasina neden olacagindan ayakkabi seçimi önemlidir.

Ellere ve parmaklara dikkat! 
Minik bir el soguk havada donmaya en açik alanlarin basinda gelir. Özellikle bebekler için. Bu yüzden tek parmakli ya da normal bir eldiven, hatta kaybolmalara karsi birkaç çift eldiven çocugunuzun kislik gardrobunda kesinlikle yer almali. Daha büyük çocuklar için su geçirmeyen, yalitkan eldivenler tercih edilmelidir. Hareketi önlemeyen, daha az kaba, hayvan modelli eldivenler çocuklar tarafindan daha fazla kabul görmektedir.

Devamı İçin >>