1-12 Aylık Bebeklerde Uyku Düzeni Nasıl Sağlanır?

 Bebeklerde uyku düzeni oluşturulması, genellikle 3 aylıkken başlar ve farklı yaş aralıklarında farklı yaklaşımlar gerektirir. İlk olarak, gece ve gündüzün farkını öğretmek önemlidir. Gün boyunca bebeğin uyurken normal aktiviteleri sürdürmek ve ortamda hafif gürültüler yaparak gündüz uyandırılmamalıdır. Gece ise sessizliği sağlamak, ışıkları düşük tutmak ve bebeği hemen yatırmak, uyku düzeninin temel adımlarındandır. Bebekler, ilk 6-12 ay boyunca...

Devamı İçin >>