Annee Ben Geliyorum ! Hamilelik Sevgi Paylaşımıdır

Başlıkta da belirttiğimiz gibi bebekler anne karnındayken sevgi, sakin bir ortam ve huzur ister. Hamilelik döneminizde bebeğinize huzur verebilirsiniz. Nasıl mı? Bebeğinizi hissederek. Sessiz bir ortamda bebeğinizin kalp atışlarını dinleyerek dünyanın en mutlu annelerinden birisi olabilirsiniz. Uzanın ve karnınızdaki masum bebeğinizi sevin, okşayın. Bebeğiniz sizin içinizde hayat buluyor, sizin yediklerinizi yiyor ve sizin nefesinizle büyüyor. Annelik çok mutlu olunası bir durumdur.

Hamilelik Sevgi Paylaşımıdır

Hamile Anneler İçin Kırmızı Alarm Durumları:

-Hamilelik döneminizde çok tuz tüketiminden uzak durunuz. Tuzu azar azar atarak istediğiniz tuz miktarının fazlasına çıkmamış olursunuz.

-Çok fazla kafein tüketiminden uzak durunuz. Hamilelik döneminizde çayı ve kahveyi azaltınız.(kola, diğer alkolsüz içecekler, çikolata, vb. kafein içeren besinlerdir.)

-Alerjinizin olduğu gıdaları tüketmeyiniz. Size olumsuz etkisi olabilir.

-Aşırı şeker tüketimine dikkat. Aşırı şeker sabah mide bulantılarınızı arttırır.

-Hamilelik öncesinde ve hamilelik sırasında alkolden uzak durunuz. Alkol bebeğinizin sağlıksız şekilde doğmasına ve düşük tehlikesine yol açabilir. Hamilelikte alkol ve sigara yasak.

-Hamilelikte keyif için uyuşuturucu vb. zararlı maddelerden uzak durunuz. Bu maddeler bebeğinizin erken doğumuna ve bebeğinizin prematüre doğmasına sebep olabilir.

-Hamileliğin sonunda doğum yapacağınızı biliyorsunuz ve bu doğumun kolay geçmesini istemez misiniz? Tabii ki istersiniz. Kolay ve sağlıklı bir doğum için kegel egzersizlerini deneyebilirsiniz. Kegel egzersizleri hakkında bilgi edinmek için buraya tıklayınız.

Devamı İçin >>

Doğum Hakkında En Geniş ve En Yararlı Bilgiler

Kadının gebelik boyunca taşıdığı canlıyı zamânı gelince plasentayla birlikte dış aleme bırakmasıdır. Şüphesiz ki canlının dış ortama uyabilmesi onun mümkün ölçüde miada erişmesi, organ ve sistemlerinin yapı ve fonksiyon bakımından yeterli özellikler kazanmasıyla orantılıdır. Bu bakımdan normal doğum bebeğin olgunluğu ile paralel bir durum gösterir. Doğum, bütünüyle, ritmik ağrıların başlamasından, bebek ve eklerinin rahimden dışarı çıkışına kadar uzanan bir seri olayları içine alır. Bebeğin doğuşunu sağlayan başlıca faktör, rahim adaleleriyle berâber ona yardımcı karın adalelerinin kasılmalarıdır. Normal doğum bu tabiî güçlerin tesiri altında netîcelenir. Bebeğin doğumu için tabiî kuvvetler dışında bir gücün müdâhalesine gerek duyuluyorsa “müdâhaleli doğum”dan söz edilir. Miadında doğum, takriben 38-40 gebelikS,G haftalarının içindedir. Bu devreden evvel, 28-37 haftalar arasında sonuçlanan gebelikler “erken doğum” adını alır. 20-28 haftalarda sonuçlanan gebeliklere “immatür doğum”, yâni olmamış doğum ismi verilir. 20. haftanın altında sonuçlanan gebelikler “düşük” olarak ele alınır. Birçok memleketlerde kânun gebelik süresini tesbit etmiştir. Bu süre bizim memleketimizde 300 gündür.

  Doğumun Devreleri

 Doğum olayı birbirini tâkip eden 3 devreye ayrılır. I. Devre: Genişleme devresi de denilen bu devre, gerçek doğum ağrılarının belirmesiyle başlar. Rahim ağzının tam olarak açılmasıyla son bulur. Başlangıçta 2 milimetre olan rahim ağzı açıklığı kasılmalar sâyesinde 10 santimetreye ulaşır. Bu devre ilk doğumlarda 12, birden sonraki doğumlarda ise 6 saattir. Kasılmalara gerçek doğum vasfı kazandıran nitelik, ağrı duyusuyla berâber oluşudur. Rahim kasılmaları başlangıçta 15-20 dakikada bir gelmek üzere başlar ve takriben 15-20 saniye sürer. Başlangıçta bel ve kuyruk sokumunda duyulan ağrı zamanla aşağılara iner. Birinci devre sonunda ağrılar 2-3 dakika arayla gelip 40-60 saniye sürer. Doğum ağrılarının başlama mekanizması: Zamânı gelen bir gebelikte doğum ağrılarının ne şekilde başladığı problemi henüz karanlığını muhâfaza etmektedir. Bununla berâber bu kompleks mekanizmada tek bir faktörden ziyâde bir seri faktörlerin birbiri üzerine etkisinin söz konusu olduğu düşünülmektedir. Bu etkide hormonal, kimyevî, mekanik ve nöropsişik faktörler mesuldür. Birinci devrenin sonunda tamâmen yumuşayan rahim ağzında genişleme tamamlanarak bebeğin geçeceği çapa erişir. Bu esnâda amnion kesesi de artan basınç netîcesinde en zayıf yerinden yırtılır ve su dışarı akar.

II. Devre: Rahim boynunun genişlemesinin tamamlandığı andan başlayan bu devre bebeğin doğumuna kadar devâm eder ve bebeğin dışarı atılmasını hedef alır. Bu sebeple buna “atılma dönemi” de denir. İkinci devre ilk doğumda, iki saat, birden sonraki doğumlarda ise 20-30 dakika kadar sürer. Ağrıları su kesesinin yırtılmasını takiben kısa bir süre hafifler, müteakiben bebeğin doğum kanalına girmesiyle daha da şiddetlenir. Doğum ağrıları ile akıntı hissinin refleks olarak meydana getirdiği karın adalelerinin kasılmaları aynı anda vukû bulur. Bu uyuşma temin edilmezse irâdî karın adalelerinin kasılmalarından istenilen sonuç alınamadığı gibi, gebe kadın boşuna ve lüzumsuz yere yorulmuş olur. Çocuk normalde sol yanına yatmış başını gövdesine dayamış dizlerini karnına birleştirmiş olarak bulunur ve önce başın en tepesi çıkar. Kadında doğum mekanizması dik duruş sebebiyle çok kompleks bir özellik gösterir. Çocuğun dışarı atılması için vücut ve bebek bir çok seri hareket yapar.

Bu hareketler kademeleriyle birlikte bilinmektedir. Fakat ne gibi faktörlerin etkisiyle meydana geldiği ve sebepleri henüz açıklığa kavuşmamıştır. Bu olay öyle programlanmış ve düzenlenmiştir ki, dışarıdan hiçbir müdahaleye fırsat kalmadan bebek doğar. Bebeğin anne karnındaki duruşu ve doğum esnâsındaki hareketlerinde meydana gelecek en küçük değişiklik doğumu imkânsızlaştırır veya çok zorlaştırır. Aynı zamanda bebek ve anne ölümlerine sebebiylet verebilir. Bu sebeple bu muazzam hâdise ve basamaklarını planlayan birinin mevcut olması selim akılların kabul ettiği bir gerçektir. Çünkü; doğumda çocuğun dışarı çıkması için yapmış olduğu başın öne eğilmesi vücudun ise dönmesi, gerilmesi, dışa dönmesi ve başın arkaya gitmesi ve sonra yana dönmesi hârika hareketlerdir. Başın gövdeye eğilip en üst kısmıyla doğum kanalına girmesi normal doğum için kat’î olarak lâzım olan bir şarttır. Bu baş hareketindeki en küçük değişme başın doğum kanalına girmesine müsâade etmez.

Devamı İçin >>

Suda Doğum Yapmak Güvenli mi?

Suda doğum yapar mısınız? Suda doğum yapmak son zamanlarda iyice kullanışlı oldu ve artık daha fazla hastanede suda doğum yapılabiliyor. Bununla beraber, suda doğum hala doğumun diğer bir yolu olarak görüldüğünden, güvenli olup olmadığı doktorlar tarafından kesinleşmedi. Yani, suda doğum yapma kararını vermeden önce riskleri ve faydalarını yeterince öğrenmelisiniz.

Suda Doğum

Suda Doğum Nedir?

İsminden de belirtildiği gibi doğumun su içinde yapılmasıdır. Küvette, jakuzide (sıcaklığı azaltılmış şekilde), ya da sıradan bir su havuzunda doğum yapabilirsiniz. Evde, doğum kliniğinde, ya da hastanede doğumu gerçekleştirebilirsiniz.

Sancı ve doğum zamanının her ikisini de suda gerçekleştirebilirsiniz ayrıca doğumu suyun dışında yapabilme imkanınız da vardır.

Devamı İçin >>

Bebekler aileye sonradan katılan minik bireylerdir

Bebekler daha doğmadan önce ailede farklılıklara sebebiyet veren yeni aile fertlerinden biridir. Bebeğin beklenişine daha az katkıda bulunan baba bebeğe biraz daha yabancıdır. Bu nedenle onu ve evde kurulan yeni düzeni daha güç kabullenir. İlk bebeğin gelişiyle genç babanın, karısının dikkatini toplayan tek odak olmaktan çıktığı kuşku götürmez. Aynı durum daha evvelden aileye katılmış olan abi yada ablaların durumları içinde geçerlidir.

Minik Bebek

Evde bulunan abla ve ağabeyler için bu durum 2-5 yaşlarındaki çocuklarda merak, ilgi, kıskançlık, düşkırıklığı, hatta düşmanlık gibi karmaşık duygular ve çelişkiler yaratır. Evde bulunan diğer çocuk yada çocuklar için bu durum dışarı yansımasıyla tepkisel olarak dışarı yansır ve bebek hem merakla hemde kıskançlık gösterileri ile karşılanırlar. Çocuk yada çocuklar yeni bebeğin eve gelişiyle adeta küçülürler davranışları değişir. Mesela o zaman kadar temiz olan erkek çocuk yeniden altını kirletmeye başlar, yada parmak emmeleri yada bebekten sonra onun biberonunu kullanmak tepkileri gösterir, yemeğini tek başına yemekten vaz geçerek yardım istemek durumuna gelir.


Evde bulunan çocukları bebeğe ısındırmak ve kardeş kavramını geliştirmek gibi bir meşgale edilirler. Bu durumda yapılacak en kolay olan yollardan birisi onu konuya bebek bakımına katkı bulunmaya yönlendirmektir. Bu durum anne hayatında da değişiklikler getirir çünkü bebek eve geldiği ilk günden itibaren varlığını hissettirir, bütün alışkanlıkların önüne geçer. Anne yaşamının organizasyonunu yeni bebeğe göre ayarlamak zorundadır. Aynı şey babalar içinde geçerlidir.
Bebekler gelişimlerine anne ve babanın koyduğu kurallar ile hazırlanmaya başlarken aynı zamanda onların hayatlarında yaptıkları değişikliklerin farkında değildirler. Ama beslenme, giydirilmeleri ve sıhhat olarak hassas olmaları ve bütün bu ihtiyaçların karşılanması gerekmektedir. Temizlik görülmesi zevk veren anne ve bebek arasında mutlu bir alış veriş olarak nitelenebilir. Temizlik gereçleri sabundan yıkanılacak yere kadar bebeğe uygun olması gereken bir ortamda yapılması lazımdır.Bebek giysileri ve havlusu özel olmalıdır, hatta burada kullanılacak suyun sıcaklık derecesinin bebek için önemi vardır.
Bebek giysilerinin seçimi de önemlidir. Bebeğin genel hava şartlarına göre üşütmesine engel olmak kaydıyla havalandırılması bebek için önemlidir. Bebeklerde uyku büyümenin en temel motiflerinden biridir. Uygun bir ortamda uyumaları sağlamak görevi anne ve baba tarafından sağlanmalıdır. Bebeğin yatırılması ve yatış şeklinin belirlenmesi de gözden kaçmaması gereken bir ayrıntıdır.Bebek olan evlerde acil sağlık yardımları yada durumları belirleme materyallerinin bulunması zorunludur. Bunlar pamuk. Aşılar ve yaralar için gazlı bez, antibiyotik içerikli merhemler, küçük pansumanları yerinde tutmak için plasterler, damlalık, bir adet tırnak törpüsü ve en önemlisi olan termometre dir.

Devamı İçin >>